INSTRUCTIUNI DE SECURITATE PENTRU ACTIVITATEA DE BIROU

1. La sediul societatii  se vor pastra  numai piese de  mobilier (birouri, mese, scaune, cuiere, dulapuri, fisete, case de bani, etc.)  in perfecta stare de functionare  si astfel amplasate  (pozitionate) incit sa nu provoace accidente.
2. Orice  obiect de birotica depistat ca defect, va fi reparat imediat; daca acest lucru nu este posibil, obiectul respectiv va fi retras la magazie (incuiat)  astfel incit sa nu se mai permita folosirea sa in stare defecta si a se elimina  posibilitatea producerii unui accident.
3. Repararea  biroticii se va executa numai cu personal calificat de la unitati de profil  ( specializate) pe baza de comanda. Este interzisa repararea cu mijloace improvizate, cu personal neinstruit, in conditii care sa conduca la accidente.
4. Orice fel de reparatii la instalatiile electrice (tablouri de siguranta, iluminat, prize, etc.), sanitare, de gaze, incalzire si altele  asemenea se vor  executa prin firme specializate, pe baza de comanda.
5. Amplasarea birourilor de lucru, meselor, dulapurilor, scaunelor, se va face astfel incit sa se asigure o circulatie lejera, fara pericol de accidentare.
6. Cablurile electrice de alimentare a aparatelor  electrice (lampi de  birou, calculatoare, radiatoare, etc.) precum si cablurile telefonice vor fi astfel amplasate  incit sa elimine posibilitatea  accidentarii (impiedicarea persoanelor). Periodic se va proceda la verificarea integritatii acestora si eliminarea oricarui pericol de electrocutare.
7. Se interzice utilizarea oricaror echipamente electrice  prezentind defectiuni precum: prize sparte sau avariate  ca urmare a unor scurtcircuite, arcuri electrice, etc.;conductori neizolati sau avind izolatia deteriorata; radiatoare electrice improvizate si altele asemenea.
8. Este interzisa  depozitarea sau amplasarea  provizorie la inaltime  (pe dulapuri, cuiere, etc.) a unor piese care, prin cadere, sa poata provoca accidente.
9. Se interzice accesul la sediile societatii a persoanelor in stare de ebrietate  sau consumul bauturilor alcoolice in incinta. In situatiile in care are loc sarbatorirea  unui eveniment deosebit, consumul bauturilor alcoolice se va face cu aprobarea  conducatorului cu cel mai inalt grad,  limitat cantitativ, astfel incit in nici o situatie san nu se ajunga  la accidente de munca. Raspunderea in astfel de situatii revine in totalitate  conducatorului unitatii, care are obligatia de a supraveghea  buna desfasurare, fara incidente, a unor astfel de evenimente. In astfel de cazuri, conducatorul unitatii va parasi ultimul locul de munca  si numai dupa ce se va verifica, in prealabil, ca nu exista nici un fel de risc de producere a unor evenimente deosebite (incendiu, accidente, etc.).
10. Pozitia de lucru la birou si amplasarea scaunului fata de masa de lucru se vor alege astfel incit sa asigure conditii de munca optime, cu siguranta deplina. Este interzis a se balansa scaunul de lucru sau  de a se sta  pe acesta  in conditii prezentind  risc de  accidente ( inclinat, etc.).
11. La sediul societatii se va asigura un grad de curatenie, pe jos, in incaperile de lucru si pe culoare, holuri, grupuri sanitare , astfel incit sa nu existe pericol de alunecare. Vor fi indepartate imediat eventualele  coji sau  resturi ce pot conduce la cadere prin alunecare.
12. Pardoselile din incaperi trebuie sa fie intretinute, iar urmele de ulei, apa, alte lichide, trebuie inlaturate pentru a se evita alunecarile. Trebuie semnalate si remediate urgent orice defectiuni in pardoseli (sparturi sau rupturi de linoleum, covoare, etc.)
13. In situatii de inghet, polei (iarna), zona de  circulatie aferenta  sediului firmei va fi curatata de zapada sau gheata dupa caz, si se vor arunca pe jos materiale care sa elimine riscul de accidentare prin alunecare (nisip, sare si altele  asemenea)
14. Fiecare angajat  trebuie sa cunoasca  si sa  aplice  normele de protectia  muncii si paza contra incendiilor  in birou  sau in incaperea in care isi desfasoara activitatea, precum si in alte zone in care are acces pentru rezolvarea  sarcinilor de serviciu sau pe timpul pauzelor de masa.
15. Orice deplasare dintr-o incapere in alta  se va efectua atent,  cu fata inainte. Deschiderea usii se va executa lent pentru a nu accidenta  vreo persoana  aflata in incaperea alaturata, in imediata apropiere a ei.
16. Circulatia pe scari  se va efectua respectindu-se  urmatoarele norme:

a)          deplasarea se face numai pe partea  dreapta;

b)          se va merge incet, unul dupa altul, in sir simplu;

c)          se va sprijini de mina curenta (balustrada), nu se va citi in timp ce se urca  sau coboara pe scari, nu se va aprinde tigara, nu se vor numara bani sau citi ziare sau documente, nu se va merge distrat, sarind cite doua sau trei trepte  deodata, etc.;

d)          vor fi indepartate  de pe trepte toate obiectele  care ar putea provoca alunecarea ( creioane,  cotoare sau coji de fructe, etc.).

17. Cind trebuie luat un obiect aflat la inaltime, obligatoriu se va folosi o scara sigura. Este interzis sa se improvizeze  podete formate din scaune, cutii, sertare, asezate unele peste altele, deoarece,  nefiind stabile, se pot rasturna.
18. La folosirea ascensoarelor, vor fi respectate urmatoarele norme:

a)          este interzisa  intrarea sau iesirea din cabina in fuga;

b)          este interzisa impiedicarea  functionarii normale a usii ascensorului;

c)          totdeauna se  intra  cu fata inainte in cabina;

d)          nu se va depasi sarcina maxima de transport a ascensorului, iar incarcaturab va trebui repartizata uniform pe platforma cabinei;

e)          se va semnala spre depanare orice defectiune  constatata la  ascensor.

19. Usile cu geamuri si ferestre trebuie manevrate atent. Este interzis a se sprijini sau a se  impinge de partea de sticla a usilor sau ferestrelor.
20. La iesirea din cladire, orice persoana  se va asigura in toate directiile pentru a  nu fi surprinsa de vreun mijloc de transport sau de masini care ies din garaj.
21. In timpul programului, trebuie folosita  o  incaltaminte corespunzatoare pentru a se evita orice sursa de accident.
22. Pentru protectia personalului care face curatenie, cioburile de sticla  trebuie depuse astfel incit sa poata fi usor  identificate de acest personal, de preferat fiind sa se lase la vedere, pe birou.
23. Pentru ridicarea obiectelor, efortul  trebuie facut cu muschii picioarelor si nu cu muschii spatelui. Trebuie  evitate intinderile rapide  ale bratelor si intoarcerile  bruste.
24. Atunci cind se foloseste un cutit de mina, foarfece, briceag, cutter, lama, etc. pentru taierea unei coli de hirtie, carton, sau sfori (si altele asemenea), operatiunea respectiva se va efectua cu atentie pentru evitarea pericolului de taiere (autoaccidentare  sau accidentarea unei alte persoane aflate in zona). Operatiunea respectiva se va efectua intr-un loc si in imprejurari lipsite de risc.
25. Sertarele birourilor  se vor tine in mod normal in pozitia  inchis. Deschiderea lor se va face numai in conditii care sa nu provoace accidentarea persoanelor  aflate in trecere  prin zona.
26. Se interzice  introducerea la locurile de munca  a unor substante periculoase, toxice, nocive (solventi, benzina, acizi, etc.).
27. Transportarea si  montarea  accesoriilor pentru pregatirea personalului (flip-chart, tabla magnetica, smart-board, ecrane, retroproiectoare)  se va face cu deosebita atentie, pentru evitarea pericolelor de lovire- zdrobire a degetelor sau ce pot apare prin caderea acestora de la  inaltime.
28. Este interzisa  desfasurarea  oricaror activitati  care nu au legatura cu serviciul si care pot conduce  la accidentarea altor persoane (utilizarea ustensilelor din trusa de machiaj, etc.).
29. Salariatii care, pe linga activitatea de birou sunt trimisi in delegatie, pe teren, cu sau fara delegatie scrisa, vor fi instruiti asupra instructiunilor de  securitatea muncii pe timpul deplasarii, pe jos sau cu autovehiculele societatii.
30. Toti angajatii sunt obligati  sa cunoasca si sa respecte instructiunile pentru utilizarea  instalatiilor electrice din biroul in care lucreaza ca si din alte zone  la care au acces pentru rezolvarea  sarcinilor de serviciu.

Cutremur de pământ

Cutremurul reprezintă o ruptură brutală a rocilor din scoarţa terestră, datorită mişcării plăcilor tectonice, care generează o mişcare vibratorie a solului. Unele din cauzele cutremurelor pot fi erupţiile vulcanice, replicile seismice, tsunami, lichefieri ale terenului şi alunecări de teren, impactul cu meteoriţi, explozii subterane, edificii care se prăbuşesc, etc. În general, doar cutremurele de o magnitudine mare produc victime şi pagube materiale prin distrugerea structurilor create de om, valuri tsunami, avalanşe şi alunecări de teren.

Cum te pregăteşti acasă pentru cutremur ?

Discută cu familia despre cutremur şi un loc de întâlnire după cutremur, în aer liber şi nu departe de casă.

Caută locul cel mai sigur din locuinţă: colţurile interioare ale pereţilor de rezistenţă, golurile de sub uşi, locurile de sub scheletul clădirii, mesele, paturile. Instruieşte copiii să se ascundă în aceste locuri.

Verifică tavanele, acoperişul, coşurile, reţeaua electrică, ţevile de gaze. Ancorează mobila grea, dulapurile cu cărţi, în aşa fel ca în caz de cădere să nu blocheze ieşirea. Paturile din dormitoare trebuie să se afle departe de ferestre, oglinzi, poliţe cu cărţi.

Ţine la îndemână trusa de prim–ajutor.

Dacă iei regulat medicamente, pregăteşte rezerve.

Pregăteşte un radio cu baterii, lanterna, chibrituri.

Pune actele şi obiectele de preţ într-o geantă la îndemână.

Cum te pregăteşti la serviciu pentru cutremur ?

Repartizează obligaţii astfel ca toţi să ştie ce să facă ca să nu-i încurce pe alţii.

Ţine clădirile în ordine, nu bloca coridoarele, scările.

Verifică uşile, să se deschidă uşor şi repede.

Este recomandabil să ai stingătoare, amplasate în locuri cunoscute şi să ştii să le utilizezi.

Obişnuieşte-te să te gândeşti la protecţie şi atunci când te afli în altă locaţie (în concediu, la spectacole, în vizită).

Ce faci în timpul cutremurului ?

Cutremurul începe cu o vibraţie a suprafeţei terestre. Cât de mare ar fi frica, trebuie să-ţi păstrezi calmul. Luciditatea îţi aduce şanse mai multe să scapi nevătămat.

Pericolul cel mai mare vine de la obiectele ce cad de deasupra ta.

Nu intra în panică!

Nu alerga.

Trebuie doar să alegi metoda adecvată de reacţie: fie părăseşti clădirea, fie ocupi unul din locurile mai puţin periculoase din interior.

Dacă părăseşte clădirea nu te folosi de ascensor şi de scări.

Dacă te afli pe stradă, rămâi acolo, la distanţă de clădiri.

Dacă te afli într-un automobil în mişcare, frânează uşor şi opreşte-te pe un loc deschis.

Când cutremurul te surprinde în locurile publice (magazin, cinematograf, restaurant) nu te speria dacă se întrerupe lumina, sună sirena, auzi spărgându-se geamuri sau ţipete de oameni.

Ce trebuie făcut după cutremur ?

Când cutremurul s-a terminat, probabil vei depista în jurul tău distrugeri şi sinistraţi.

Ajută la înlăturarea urmărilor dând prioritate celor răniţi.

Nu mişca răniţii grav dacă nu sunt în pericol imediat de a fi răniţi suplimentar, până la acordarea de ajutor medical calificat.

Participă la evacuarea sinistraţilor de sub dărâmături.

Informează autorităţile la 112 despre posibile infracţiuni ce se produc în zona respectivă. De asemenea, combate persoane care răspândesc zvonuri, nu intervenii în locurile unde nu eşti calificat, nu încurca activitatea serviciilor de intervenţie profesioniste, nu folosi apa din rezervoarele deschise până ce nu sunt controlate.

La verificarea clădirilor foloseşte o cască de protecţie.

Ce faci dacă ai fost blocat de cutremur ?

Dacă ai fost surprins sub dărâmături, mobilier răsturnat sau într-o incintă, fi calm.

Varianta clasică de comunicare cu cei de afară, care vor concentra personal specializat şi aparate de ascultare ca să identifice locurile cu persoane blocate, este să baţi la intervale regulate cu un obiect tare în conducte sau în pereţii incintei, iar dacă ai stabilit contactul verbal, să furnizezi informaţiile cerute şi să ceri prim-ajutor.

La evacuare dă prioritate celor răniţi, copiilor, femeilor, bătrânilor şi ascultă recomandările personalului din serviciile profesioniste.

Acordă-ţi primul ajutor, respiră uşor şi regulat, pregăteşte-te mintal pentru foame şi sete.

Nu fuma – economiseşti oxigenul!

Mişcă-te atent, ca să nu produci noi prăbuşiri. Orientează-te după mişcarea aerului.

Trecând printr-un loc îngust, relaxează muşchii, lipeşte coatele de şolduri, împinge cu picioarele. 

Dacă cutremurul te-a acoperit cu pământ, încearcă să te întorci pe burtă, ca să uşurezi presiunea pe torace şi pe abdomen.

Masează-ţi mâinile şi picioarele pentru a menţine circulaţia sângelui. Dacă apare setea, poţi pune în gură o pietricică netedă sau un colţ de tricou şi suge, respirând pe nas.

Cum scoţi o victimă de sub dărâmături ?

Înainte de toate, ia contact cu el. Dacă este posibil, aprovizionează-l cu aer, apă, medicamente, până când momentul scoaterii e lipsit de riscuri. Cel mai bine, dacă este posibil, este de făcut o spărtură. Pentru aceasta nu alege locul unde sau adunat pietre, pentru că ele pot să se răstoarne şi să îngreuneze lucrul. Întăreşte spărtura cu stinghii, grinzi, bare. În drum spre sinistrat ia tot ce poate împiedica scoaterea lui. Mai întâi se înlătură dărâmăturile mari, apoi cele mici. Sinistratului mai întâi se eliberează capul şi partea de sus a corpului, apoi picioarele.

Reguli de comportare în cazul producerii unui cutremur

Păstraţi-vă calmul, nu intraţi în panica.
Rămâneţi în locul unde va aflaţi, în clădiri sau în exteriorul acestora.
Dacă cutremurul va surprins în interior, opriţi alimentarea locuinţei cu gaze, energie electrică, apă, deschideţi uşile şi depărtaţi-vă de ferestre sau balcoane, adăpostiţi-vă sub o bancă, masă solidă, lângă un perete/grindă de rezistenţă sau tocul unei uşi.
Gospodinele surprinse în bucătărie să se îndepărteze cât mai mult de aragazul cu oale fierbinţi.
Nu produceţi scântei, nu aprindeţi lumânări, chibrituri, alte surse de foc deschis dacă simţiţi miros de gaze sau produse petroliere.
Dacă seismul va surprins în exterior, depărtaţi-vă de clădiri, stâlpi sau alte obiecte în echilibru precar, la o distanţă care să vă asigure spaţiul de siguranţa în cazul prăbuşirii.
Când sunteţi în maşină scoateţi maşina în afara carosabilului, opriţi imediat şi rămâneţi în maşină, dar dacă există riscuri apropiate de autoturism, părăsiţi-o.
Când maşina este staţionată lângă clădiri este bine sa părăsiţi maşina imediat şi să vă îndepărtaţi de aceasta.
La părăsirea locuinţei fiecare cetăţean trebuie să-şi ia actele de identitate, un mijloc de iluminat independent de surse de alimentare, un aparat de radio cu alimentare de la baterii sau cu acumulatori şi obiecte personale strict necesare, medicamente, haine, etc..
Ocoliţi locurile periculoase.
Nu atingeţi conductorii electrici sau componente ale instalaţii de alimentare cu energie electrică, gaze, termoficare avariate.
Acordaţi ajutor răniţilor, copiilor, bătrânilor, bolnavilor şi supravegheaţii până la sosirea echipelor de salvare.
Evitaţi pe cât posibil, circulaţia în vederea vizitării rudelor sau cunoştinţelor pentru a vedea care este starea lor.
Nu staţionaţi pe lângă locurile periclitate sau în preajma punctelor de lucru.
Combateţi zvonurile, ştirile false, panica şi dezordinea.
Participaţi (daca vi se solicită) la acţiunile de înlăturare a dărâmăturilor, sprijinirea construcţiilor, salvarea oamenilor.

VOPSELELE PULBERE – O ALTERNATIVĂ MAI PUŢIN RISCANTĂ LA VOPSELELE LICHIDE

Eliminarea utilizării unei substanţe periculoase sau substituirea acesteia cu o alta mai puţin periculoasă aduce avantaje tuturor factorilor implicaţi în procesul de producţie respectiv. Eliminarea sau substituirea pot contribui la: îmbunătăţirea imediată şi pe termen lung a stării de sănătate a lucrătorilor expuşi la substanţe periculoase, reducerea poluării mediului, reducerea costurilor întreprinderii, prin:

·     diminuarea absenţelor din motive de boală;

·     scăderea cheltuielilor destinate măsurilor de ţinere sub control;

·     reducerea costurilor pentru conformarea la legislaţia privind protecţia mediului înconjurător;

·     economisirea fondurilor destinate protecţiei împotriva incendiilor şi exploziilor;

·     consum mai redus dintr-un anumit produs;

·     procese de lucru eficiente.

Una dintre metodele la îndemână pentru substituirea vopselelor lichide sunt vopselele pulbere. S-a apreciat drept oportună prezentarea avantajelor unei asemenea substituiri, deoarece în România funcţionează peste 200 de astfel de instalaţii.

"Chiar este creierul condamnat la degradare?"

Mintea umană funcţionează cel mai eficient în jurul vârstei de 50 de ani, nu în tinereţe. Corpul şi creierul nu îmbătrânesc în acelaşi ritm. Dimpotrivă, puterea minţii creşte odată cu vârsta, arată studiile.

"Chiar este creierul condamnat la degradare?", se întreabă Barbara Strauch, jurnalist la "The New York Times" şi autoare a cărţii "Viaţa secretă a creierului adulţilor: Descoperiţi talentele surprinzătoare ale minţii de la vârsta mijlocie". A descoperit că este înconjurată de oameni de vârstă similară care, deşi nu-şi puteau aminti numele restaurantului la care au mâncat sau al cărţii pe care tocmai o terminaseră de citit, puteau să coordoneze afaceri pe continente diferite, scrie Strauch în cartea ei, citată de "The Daily Mail".

Cercetătorii - sociologi, psihologi şi neurologi - au descoperit însă că, în cazul unei persoane ajunsă la vârsta a doua, creierul nu se comportă ca restul corpului. Este adevărat că memoria este afectată, la fel şi alte funcţii ale creierului legate de motricitate. Pe de altă parte, creşte abilitatea de a lua decizii corecte despre lumea din jur. Cercetătorii au folosit rezonanţa magnetică pentru a analiza efectele îmbătrânirii şi au constatat că celulele creierului nu se împuţinează subit. Dimpotrivă, creierul se adaptează şi le permite persoanelor trecute de 50 de ani să-l folosească mult mai eficient. Astfel, dacă tinerii folosesc pe rând cele două emisfere ale creierului, persoanele în vârstă reuşesc să le utilizeze simultan.

De asemenea, se îmbunătăţesc capacităţile cognitive, după cum demonstrează un studiu care a urmărit evoluţia vieţii a 6.000 de americani timp de 40 de ani. Testele de vocabular, memorie, aritmetică, orientare spaţială, viteză de reacţie şi logică au demonstrat că oamenii cu vârste între 40 şi 60 de ani au obţinut rezultate mai bune decât cei de 20 de ani.

Bărbaţii au avut cele mai bune rezultate în jurul vârstei de 50 de ani, pe când la femei, abilităţile s-au îmbunătăţit şi după vârsta de 60 de ani. Chiar şi abilităţile sociale şi capacitatea de a judeca corect oamenii şi situaţiile cresc odată cu vârsta.

Partea creierului responsabilă cu emoţiile umane se micşorează mai lent decât celelalte zone.

Un studiu realizat de Universitatea Harvard demonstrează că oamenii trecuţi de 50 de ani iau şi cele mai bune decizii financiare.

Nu în ultimul rând, studiile contrazic şi teoria conform căreia îmbătrânirea aduce după ea dezamăgire şi depresii. Se pare că, pe măsură ce îmbătrânim, reacţionăm altfel la necazuri, creierul reuşeşte să se programeze să accentueze aspectele pozitive şi să le elimine pe cele negative. 

Azbestul - pericol major

Inhalarea pulberilor de azbest determină o afecţiune pulmonară cunoscută sub denumirea de „azbestoză“. Studiile au demonstrat că expunerea la azbest creşte riscul apariţiei cancerului pulmonar de până la şase ori, dar şi al cancerului căilor respiratorii superioare, al esofagului şi al rinichiului.

Ce trebuie facut si ce nu trebuie facut in cazul azbestului.

• Limitati la minimum activitatile in orice zona unde sunt  materiale deteriorate ce pot contine azbest.
• Luati toate masurile necesare pentru a preveni deteriorarea materialelor ce contin azbest.
• Aveti grija ca demontarea sau reparatiile majore sa fie facute de catre profesionisti.
• Nu taiati, nu slefuiti, sau nu gauriti materialele care contin azbest.
• Nu slefuiti sau nu incercati sa nivelati pardoselile din azbest.
• Cand pardoselile de azbest trebuiesc inlocuite, montati linoleum peste daca este posibil.
• Nu tarati materialele care pot contine azbest prin casa.
• Daca nu puteti evita sa treceti prin zona respectiva, curatati-o cu un mop ud. Daca o zona mare trebuie curatata apelati la un specialist.
• Reparatiile minore ar trebui de asemenea sa fie facute de catre specialisti deoarece exista riscul expunerii la fibre de azot.
• Daca totusi decideti dumneavoastra sa faceti reparatiile minore, inainte sa va apucati de ele, examinati cu atentie zona deteriorata pentru a va asigura ca este stabila. Ca o problema generala, orice zona care este mai mare decat marimea mainii dumneavoastra nu este o reparatie minora.
• Pot fi folosite produse comerciale proiectate pentru acoperirea gaurilor si zonelor deteriorate.
• Izolatia de azbest a tevilor, daca este deteriorata, poate fi acoperita cu fibra de sticla.

Cadrul legal

Masurile pentru protejarea sanatatii si securitatii lucratorilor fata de riscurile care decurg sau este posibil sa decurga din expunerea la azbest in timpul desfasurarii muncii, inclusiv prevenirea acestor riscuri sunt stabilite prin H.G. nr. 1.875/2005, cu modificarile si completarile ulterioare.